大きく

大きく

修学旅行のお風呂や旅行時の温泉など、人前でチンコサイズが気になる機会は何かとあります。
大きくなりたいというのは、男性なら思春期に思う共通点ですが、願いも虚しくチンコサイズが成長しない場合もあります。
そういった人は温泉は勿論、パートナーの眼前で曝すのもためらうものです。
思春期の頃から大きくなりたいと思っているなら、チンコサイズの増大方法を試してみることができます。
増大方法はいくつかありますが、中でも変化の実感があっておすすめに値するものとなったのは、物理的に取り組むチントレです。
また増大サプリも良い組み合わせで、併用を行えば増大方法の実現に結び付きます。
小さいという悩みの大きさは思った以上に大きく、温泉ですら堂々と見せられないのはストレスです。
思春期時の大きさからまるで成長していない、その現実は冷たくも悩みを抱える男性に突きつけます。
コンプレックスを解消するには、やはり成長を促して今以上になる必要があります。
トレーニングやサプリの取り組みは少しずつ変化を起こすので、思い立ったら直ぐにでも行動に移すのが理想です。
悩むだけでは始まりませんから、有用な方法を試して変化を確認したり、効果を評価することが重要となります。

実際に日本人のチンコの大きさはどれぐらいなのだろうか?

日本人のペニスの平均サイズは、通常時が約8センチで勃起時は12センチほどとされています。
実際はもっと大きい人が少なくないので、この平均サイズですら小さめということになります。
現代人は身長と同じくチンコも伸びていますから、勃起時15センチ以上の男性も珍しくないです。
通常時で既に10センチを越えている、そういった立派な一物を持つ人もいます。
チンコの大きさは自分計測で簡単に測れるので、まずは平均値との差を出して数字で確認することが大切です。
自分計測方法は、定規をペニスの根元に当てて真っ直ぐ測るやり方が適切です。
脂肪が付いていると根元が埋もれるので、少し強めに押し当てる必要があるでしょう。
間違った自分計測方法は、無用なプライドの傷付きを招きかねないので、必ず正しいやり方でサイズを確認することが肝心です。
通常時2.5cmや、日本人の通常時の平均サイズに満たない勃起時7.5cmは、いわゆる短小に該当する数字です。
これは女性のプライドにも影響するペニスサイズですから、改善したり脱却することが必要です。
本当にこの大きさが自分計測で確認された場合は、危機感を持ってサイズアップに励むのが懸命です。
見た目どころか行為の価値に関わる問題点を含んでいるので、大きくできるならサイズアップを目指さない手はないです。
可能であれば平均サイズを目指し、通常時2.5cmから約8センチ、勃起時7.5cmから12センチまで成長を促すこととなります。
生半可な対応では大きくならないので、複数の方法を採り入れて、物理的な大きさと自信を手にするのが目標です。
いきなりビッグサイズに成長するのは難しいですが、日々の努力で定期的に成長を実感することは可能です。
チンコが大きければ心に余裕が持てますし、女性に対しても男の大きな器で優しくできます。
逆に小さく悩んでいる人は、心のサイズもスモールで余裕を見失いがちです。
幸いなことに、チンコの大きさや心の余裕はこれからでも獲得できるので、改善に向けて取り組むことが解消の切っ掛けとなります。

僕のチンコが小さい理由

チンコが小さい理由には、太っていたことと皮オナのやり過ぎが挙げられます。
体脂肪は下腹部にも付きやすく、ペニスを埋もれさせてしまうこともあるほどです。
太っていた頃と比べて、体脂肪を落とした現在とでは明らかにペニスのサイズが伸びています。
正確には元の姿が現れ、本来のサイズを取り戻したというのが正解です。
体脂肪は腹筋や体のメリハリを覆い隠してしまうので、太っていた時との違いは一目瞭然です。
一方の皮オナは、包茎を促進させて先細りさせていた、これがチンコが小さい理由で結果でもあります。
皮オナとは皮を使ってする行為のことで、手で伸ばしたり亀頭を覆うようにしごきます。
しかしこのやり方が包茎、そして先細りの原因でチンコサイズに関わる全ての元凶です。
皮オナを止めて、竿やカリを擦るようになってからは、包茎が改善されて先細りも治りつつあります。
包茎が改善した理由はやはり、亀頭を覆う皮がなくなって、海綿体に行き届く血流量が増えたことです。
先細りが解消されたのも、同じく亀頭が解放されて、本来の大きさが発揮できるようになったのが理由です。
太っていた体型と合わせて、間違ったやり方がペニスを小さくしていたといえるでしょう。
他にも遺伝や夜更かし、偏った食事など思い当たる原因はいくつもあります。
遺伝は自力ではどうしようもありませんが、やり方次第で改善に導くことはできます。
夜更かしは成長ホルモンに影響するので、思春期に行った連日の夜更かしが関係しているものと考えられます。
脂肪分や糖質の多い食事は、血液の質を下げて血流量を低下させたり勃起力に影響します。
勃起しても小さかったり、今一張りがなかったのも、振り返れば食事の偏りが原因で質が悪かったのが要因の一つです。
これらを一つずつ対処して行くと、隠れていたチンコが現れて実力を発揮します。
改善に取り組むと本来のペニスに対面できますから、自信の確認も行えて、温泉でも女性の前でも堂々と振る舞えるようになります。

増大サプリを使ってちんこを大きくすることにした!

問題に気が付き対処を始めた後は、増大サプリを使ってちんこを大きくするステップに進みます。
ちんこは血流のアップが硬く、そして大きく立派なカリを実現します。
増大成分も血流に乗ることで、ペニスに必要な栄養や成長ホルモンが行き渡る結果に繋がります。
アルギニンやシトルリンなどの増大成分は、増大サプリの定番であって実際にちんこに働き掛けます。
具体的にはちんこの張りを高めたり、血流が血管を押し上げ波打つなどの変化をもたらします。
ペニス自体を始めとして、手でも違いを実感できるペニスの変化が起こります。
増大成分の作用に個人差はありますが、血流量が増える実感ができれば、やがて硬くなったりカリより上の亀頭が大きくなります。
硬くなるという変化は、女性を喜ばせたりそれができる自信が高まることを意味します。
一人の時も立派なペニスが実感できるので、つい見とれてしまったり惚れ惚れする場合もあるでしょう。
カリの変化は先端のサイズや感度に違いをもたらし、こちらも今までのペニスとは異なることを教えてくれます。
赤く張ったカリは血液が十分に行き届いている証拠で、その状態は最終的にサイズのアップへと至ります。
興奮を覚えて短時間で最大まで膨張するなら、血管の拡張作用は十分で、今後のサイズアップにも期待できます。
持続時間は海綿体が溜めておける血液に関係するので、膨張時間と共に重要なポイントです。
サプリに含まれる増大成分は、単に血管を拡張したり硬くするだけでなく、このような変化をもたらし成長を促進します。
短期間で実感できる違いは限定的ですが、数ヶ月単位なら勃起時の大きさに留まらないで、通常時のサイズにも差を確認することができます。
物理的なトレーニングと合わせて服用を行えば、コンプレックスを打ち破る、見た目や硬さの変化が起こり始めます。
通常時は邪魔になることもありますが、一旦パンツの中から解放すれば、女性も見惚れる立派な一物となります。

さらにチントレを行って増大力をアップした

チントレは増大サプリの作用を高める、魅力的なサイズアップの方法です。
引っ張るチントレはシンプルですが、毎日続けると海綿体が増加して、含むことができる血液の量が増えます。
やり方は半勃起状態の維持に始まり、ローションを塗って摩擦を低下させることです。
後は手を使って優しくカリを引っ張り、数秒間維持してから離すを繰り返すだけです。
一日に数セットを毎日継続すると、1ヶ月以降に結果が現れるようになります。
チントレは引っ張る方法の他にも、根元から少しずつ握って締め付けるミルキングや、カリを成長させるジェルキングもあります。
ミルキングは手のひら全体を使い、指を一本ずつ折り曲げてペニスを圧迫します。
亀頭方向に向けて血液を押し出すのがポイントで、海綿体に送り込むように握ります。
こちらも引っ張るのと同様に、数セットの継続で太さやサイズアップの切っ掛けとなります。
ジェルキングは日本の指でリングを作り、根元からカリへとストロークするチントレです。
ポイントは往復するのではなく、一方向でカリに向けて血液を押し出すことです。
海綿体の膨張力がアップしますから、これも毎日続けて成長を促すのが理想的です。
最後はペニスと股間の間にある、PC筋を鍛えるトレーニングです。
PC筋はトイレを我慢する時、あるいは尿を押し出す場合などに使う筋肉です。
この筋肉は、ペニスの勃起力や増大力に関わるので、増大サプリやトレーニングをするなら鍛えた方がお得です。
PC筋が動く場面はトイレが多いので、トイレへ行くまでに力を入れて少し我慢したり、排尿時に一旦止める感覚で区切ると筋肉を鍛えられます。
感覚を掴んで慣れることができれば、誰にも気が付かれずに椅子に座ったまま鍛えられる、これがPC筋の良いところです。
効果が現れ始めれば、勃起時に押し出される血液の量が増したり、持続時間が延びてサイズアップにもなります。
硬さや亀頭の大きさも増しますから、一緒に鍛えて損はない筋肉だといえます。

  • 巨根サプリおすすめ徹底調査!大きなチンコにはコレ!
  • 大きく
    チンコを大きくしたい|チンコを大きくするには?
おすすめの記事
ヴォルスタービヨンド
体験レビュー
ヴォルスタービヨンドは効果があるのか?体験した! ヴォルスタービヨンドを公式サイトでみてみると 極猛サプリ と書かれています・・・ ...